Pedir ayuda es de valientes

Pedir ayuda, el primer paso
​En nuestra sociedad, la psiquiatría esta llena de mitos y estigmas impiden que la persona pueda tener un tratamiento oportuno y beneficiarse del mismo.
¿si voy al psiquiatra es porque soy débil, estoy loco o es muy vergonzoso?
Esto es falso.
Pedir ayuda es algo bastante valiente y empoderador. Es admitir tu propia humanidad y reconocer tus limitaciones naturales que todos tenemos.
Es cierto que hay algunas enfermedades que requieren mas cuidados que otras, pero el objetivo es poder corregir y aliviar los síntomas para que puedas volver a llevar una vida satisfactoria, funcional y productiva.
El psiquiatra, te ayudará a encontrar la manera para volver a tener una buena salud mental.